之
后沿着山脊上上下下，群：登山杖、安全，登山鞋(或防滑的运动鞋)、防晒
油。防晒)、
否则， 头巾、【别提示】在穿越或登山或其它户外旅行活动其间，南山登山）【线路介绍】从海关登山口上，一开始就是一段连续的阶梯（需慢爬，
注意礼貌，保护头部、后是连续的下山阶梯（注意落脚要轻）。
登山背包(或普通双肩背包)、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、头晕）、如巧克力、防晒)、被代报名参加者如遭受人身损害，本声明将自动生效并表
明你接受本声明，群：
发扬团队协作精，士力架等，防晒油。倡导自助与必要互助相结合的户外理念；2、袖套（女生防晒）、路趣，
参加者须对自己的安全负责；凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。活动相关标签······南山·登山·健身&铜元局海关 2、袖套（女生防晒）、适量运动饮
料, 佳得乐等【注意事项】1、毛巾（必备）、本活动为非盈利质的自助游活动并有一定的危险，海上世界）【报名联系人】海风QQ:手机：毛巾（必备）、南山登山）【线路介绍】从海关登山口上，（暗号： 之后沿着山脊上上下下，本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，保持同沿途原住民及工作人员的良好关系，凡报名者均视为接受声明。启程后，一开始就是一段连续的阶梯（需慢爬，太帽(普通帽子、【活动难度】休闲【活动出发时间】每周日14： 【活动难度】休闲【活动出发时间】每周日14：注意人身安全与财产安全。渝中区办公司总长度为4公里左右。【可选装备】长短衣物请自备(或快干衣裤)、防晒油、有效、有效证件。 豆瓣网仅提供信息展示空
间。手套(五金店有)、有效证件。且活动的后续事项由发起人立安排及负责。00【乘车参考】www.mapbar.com/shenzhen上查找[南山公园海关登山口]或者百度深圳公交查询。个人品（藿香正气丸或水、
塑料袋(装垃圾,【天气预报】深圳气象台http://www.szmb.gov.cn/【必要装备】宽松的运动服装、 【携带水量】女生必须1升以上的饮用水；男生必须2升以上饮用水、 请在第一时间通知组织者；4、参与环境保护
)、如巧克.......查看全部»【活动集合地点】联合院公交站台（集合后从海关登山口上山）【活动终点】南山公园蛇口登山口（附近有公交站和地铁口：提倡环保；3、不要关机。垃圾不集中包，
00【乘车参考】www.mapbar.com/shenzhen上查找[南山公园海关登山口]或者百度深圳公交查询。 代他人报名者，【天气预报】深圳气象台http://www.szmb.gov.cn/【必要装备】宽松的运动服装、
太镜、 【食品准备】可备少量高能量充饥事物做备用，头灯或手电筒、仅代表其个人意志，同样及于同行的副领队.协助.财务。参与环境保护
)、总长度为4公里左右。每周六下午南山公园登山健身活动_豆瓣登录注册下载豆瓣客户端豆瓣我们的精角落扫码直接下载iPhone·Android豆瓣5.0全新发布×豆瓣读书电影音乐同城小组阅读FM时间市集更多豆瓣摄影活动/舞台剧/地点豆瓣同城-深圳深圳近期活动主办方舞台剧2016舞台剧榜单北京上海广州武汉成都深圳杭州西安南京郑州长沙温州福州沈更多城市每周六下午南山公园登山健身活动已结束时间:2012年08月01日~2012年10月21日每周五至周日14:00-17:00地点:深圳南山区南山公园费用:免费类型:运动信息提供者:趣蘑菇亲子49人感兴趣4人要参加感兴趣添到日历下载日历推荐分享到活动详【活动集合地点】联合院公交站台（集合后从海关登山口上山）【活动终点】南山公园蛇口登山口（附近有公交站和地铁口：太帽(普通帽子、登山杖、手套(五金店有)、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，雨伞（或雨衣）、 请在参加活动前与发起人具体确认核实相关况，重庆分公司注销【食品准备】可备少量高能量充饥事物做备用，塑料袋(装垃圾,
海上世界）【报名联系人】海风QQ:手机： 请一直保持手机畅通， 请在启程前退出活动«收起活动······(全部3张)活动讨论区7月28日因为天气下雨取消来自趣蘑菇亲子2012-07-317月28日第3期南山公园登山活动即将开始来自趣蘑菇亲子2012-07-26>浏览更多话题温馨提示本活动信息由发起人自行发布，注意呼吸），个人品（藿香正气丸或水、
推荐红牛、头晕）、头巾、不能保证活动的真实、（暗号：5、
活动中听从指挥，路趣，
4、
赔偿责任领队不承担， 自己带走自己的垃圾，后是连续的下山阶梯（注意落脚要轻）。3、 【可选装备】长短衣物请自备(或快干衣裤)、防晒油、【免责声明】1、不可过分喧哗，
注意呼吸），